2 3 min

Witam kto poradzi jak to wszystko dawkowac? dodam ze jestem typem endomorfika i po kazdym treningu siłowym (split 3 dniowy) robie 25-30 min aerobów

Czy można jeść jednocześnie GTF chrom organiczny z Fat Burner. Np. Fat Burner 30 min. przed każdym posiłkiem a GTF po posiłku.

Witam, czy można brać spalacz i BCAA jednocześnie 30 min przed treningiem, czy suplementy te kolidują ze sobą i czy spalacz upośledza wchłanianie się BCAA ?

mam takie pytanie. czesto mnie meczyly skurcze. teraz kupilem vita-min multiple sport i czy musze dokupywac magnez czy jest w tym i starczy?

chciałbym włozyc do treningu masowego skakanke. ktos was probował tego typu aeroby? i jak tak to ile 10 15 min? i czy to wpłynie tez na rozwoj łydek?

dzis byl omnie w sklepie przedstawiciel olimpu z nowa oferta , i jest tam min. reswertarol ,znam cene ale zapomnialem zapytac o dawke i date

Witam! Kupię stojaki pod sztangę <100zł Ważne by nie były połączone ze sobą, stabilne i z możliwością wysunięcia do min 140cm. Czekam na propozycje

metanabol ma skutki uboczne i dlatego che sie zapytac co do tego nalezy brac min na ochronne watroby i innne i ile to kosztuje

myslicie ze to dobry oomysl na cykl: biogenix cell pump i carbBx, Olimp vita min multiple sport, olimp bcaa mega kaps, trec cla. pozdrawiam i czekam na rady.

Witam! Jestem na if i kupiłem ostatnio Clenburexin treca. Jedna dawka jest 30 min przed śniadaniem. Można brać na czczo jeśli pierwszy posiłek około 15-16?

Siemano, Mam pytanie, w jakim min. wieku mozna brac mete w miare bezbiecznie?:)

Jak wyzej. Koncze trening pije kreatyne i musze czekac 30 min zeby wypic gainera z bialkiem czy nie ?

Witam, czy mógłby ktoś wkleić stary skład Vita-Min Multiple Sport? Podobno dawki był dużo lepsze. Pozdrawiam

Witam, kupię obciążenie i gryf prosty min. 180 cm. Szukam sprzedawców z woj. lubelskiego, czy mazowieckiego aby opłacało mi się dojechać autem. Pozdrawiam.

Witam ile brac i jak brac: Mass Activator Napalm HI TEC BCAA Powder Creatine Xplode Powder OLIMP Vita-Min Multiple Sport

Czy mogę cwiczyc na mase do tego 6 weidera i 3 x w tygodniu 30 min jazdy rowerkiem(ostro) bo chce na masie przybierac i brzuszek stracić.

Zcy trening wioslarzem treningowym 4 razy w tygodniu po 60 min plus dieta wysoko bialkowa plus kreatyna. Przyniosa jakies ciekawe efekty.

Mam projekt z uczelni, który powiązany jest ze sportem i bardzo fajnie jeśli ktoś mi pomoże i wypełni ankietę: http://wbadanie.pl/ankieta/267173217/ (mniej niż 1 min;) )

Mam do sprzedania Creatin Monohydrate 300g i Vita-min w opakowaniu 60kaps. Nie otwierane nigdy. za 50zl

Witam i mam pytanie. Otoz po silowni biegam ok 30 min. i nie wiem czy brac cos po silowni ( glukoza ), czy dopiero po bieganiu. Pozdr.